Informații suplimentare
| Kcal | 2000, 2500, 3000 |
|---|---|
| zile | 5, 10, 20 |
Meniu
Masa Musculara
Mancare pentru dieta de care te bucuri
Mananci doar o data pe zi? Fresh Fitness Food iti ofera un meniu pentru o masa cu gustari incluse.
Iti alegi pranzul sau cina, si noi iti livram.
Fiecare portie detine un total caloric calculat corespunzator mesei, pe care o alegi. Meniu pentru pranz se afla intre 550 – 600kcal, alcatuit din 40% proteina, 50% carbohidrati si 10% grasimi.
Meniu pentru cina se afla intre 400 – 450kcal, alcatuit din 70% proteina, 15% carbohidrati si 15% grasimi.
Comanda se face cu o zi inainte, livrarea realizandu-se a doua zi in intervalul orar 10:00 – 12:00.
La cerere comanda se poate livra si in intervalul orar 7:00 – 10:00.
Pentru mai multe detalii ne puteți contacta la numărul de telefon: 0733237732 sau pe pagina de Instagram @freshfitnessfood.ro
Nimic nu deraiează un corp fit mai repede decât obiceiurile alimentare slabe. Dacă ești serios să devii cel mai puternic și cel mai în formă, consumul de alimente bogate din punct de vedere nutrițional este esențial pentru planul tău de antrenament. Îndrumarea corectă a nutriției vă va asigura că oferiți organismului dumneavoastră energia curată de care aveți nevoie pentru a vă performa cel mai bine
400.00lei – 1,800.00lei
Meniu 01.08 - 05.08.2022
Mic dejun: Gaufre cu crema de iaurt și cocos
Prânz: Cury de pui cu orez basmati
Cina: Muschi file de porc cu broccoli si edamame
Mic dejun: Porridge cremos cu unt de arahide
Prânz: Cous – cous cu pulpe de pui, sos tomat ,ardei copt si broccoli.
Cina: Cotlet de porc cu legume la cuptor
Mic dejun: Crema proteica cu fructe de pădure și biscuiți digestivi
Prânz: Orez chinezesc cu ou, carne de pui cu sweet chilli
Cina: Ceafa de vita sous vide și morcovi caramelizati
Mic dejun: Iaurt cremos cu piure de mere și ovăz
Prânz: Pulpe de pui la gratar cu piure de cartofi dulci
Cina: Muschiulet de porc și fricase de ciuperci
Mic dejun: Crema proteica de vanilie, biscuiți digestivi și unt de arahide
Prânz: Paela cu pui si legume
Cina: Piept de pui cu curry și legume
Meniu 08.08 - 12.08.2022
Mic dejun: Gaufre cu budinca proteica si piersici
Pranz: Pui tandori cu orez basmatic cu trufe și roșii cherry
Cina : Mușchiuleț de porc dulce acrișor cu fasole verde sote
Mic dejun : Iaurt cu fructe de padure si biscuiti digestivi
Pranz : Conopida gratinata si piure de cartofi cu verdețuri și usturoi
Cina : Aripioare de pui cu salata greceasca
Mic dejun : Crema proteica cu banane, cocos si ovaz.
Pranz : Chilli con carne si orez cu susan
Cina: Salata de vita ( rucola salata creata roșii cherry și parmezan )
Mic dejun : Budinca proteica de cacao cu biscuiti digestivi
Pranz: Taghiatelle cu pui și sos marinara
Cina : cârnați vegetarieni la cuptor și sote de ciuperci
Mic dejun : Iaurt cu cocos si musli
Pranz : Pui teriyaki cu cartofi natur aromatizati
Cina : Cotlet porc sous vide si sos de vișine cu piure de mazăre
Meniu
Fresh Fitness Food 2020 – 2022.